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10天不吃饭只喝水能瘦多少斤
应该能瘦个五、六斤，这样的虐待自己不值得，虽然在体重上瘦了点，但是十天没吃饭，身体没营养会弄坏身体的。
如果10天不吃饭，只喝白开水，大概可以瘦多少斤 告诉我多少斤就可以了
我一个同学就是节食只喝水一周瘦了12斤10天的话也就10多斤吧
10天不吃饭只喝水能瘦多少
10天不吃饭只喝水能瘦5到8斤，但是具体情况也并不是特别确定，因为每个人的体质不同，运动量不同，所以减肥效果也是完全不相同的。 10天不吃饭只喝水，能够达到减肥效果，如果自身体质比较好，平时运动量比较大，加快身体血液循环，促进体内脂肪燃烧，减肥效果会好一些，大概在8斤左右。 但是有些人的体质不是特别好，运动量比较少，减肥斤数就会减少，可能在5斤左右。 10天不吃饭只喝水是一种不健康的减肥方法，可能会对身体健康造成影响，出现营养不良情况，导致浑身无力或者是脸色苍白，所以在减肥期间要采取科学减肥方法，有利于身体健康。 如果想要减肥一定要控制个人饮食，尽量以清淡食物为主可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，能够增加饱腹感，不会导致体内脂肪堆积，同时还要多进行运动锻炼，对于减肥是有帮助的。 如果想要在短时间内快速瘦下来，可以选择抽脂手术，主要是在肥胖部位做一个切口，然后利用负压吸引原理，将身体内多余脂肪抽出来，能够达到快速减肥效果，而且也不容易出现反弹情况。
