女生停止长高的征兆就是月经来潮，女生一般在8岁的时候就会由于下丘脑作用在脑垂体，脑垂体分泌促性腺激素、黄体生成素和卵泡刺激素，这两种激素刺激卵巢，卵巢增大会分泌雌激素。雌激素多了以后会造成对雌激素敏感的器官加快生长，比如子宫体积会增大，对雌激素敏感的骨骼会加快生长。
女生一般青春期经历4年左右会达到成年终身高，女生快要停止身高增长的标志就是月经来潮。月经来潮以后往往经过半年左右，骨骺就会完全闭合，达到成年终身高，因此初潮意味着女生青春期将要结束，身高再增长的时间和空间非常有限，仅仅是2-3cm的水平，初潮以后半年左右身高就会完全停止生长。
停止长高有什么征兆要去广州粤波医院检查什么？
1. 监测身高增长：若您在一年内没有观察到身高的明显增长，或者将过去和现在的身高数据进行对比，增长不显著，这可能是停止长高的一个信号。 2. 注意身体变化：如果发现小腿肌肉变得结实，且脚弓角度较大，这可能是身高增长停止的迹象。 同时，您可能会注意到身体其他部位，如腹部、手臂和大腿的肌肉开始增加。 3. 心理和外貌成熟：心理成熟，五官和体型逐渐稳定也是停止长高的一个标志。 4. 医学检查：可以通过到医院拍摄X光片来观察生长板的情况。 如果生长板尚未闭合，那么还有增高的可能性；如果已经闭合，那么增高的可能性就会大大降低。 面对停止长高，您可以采取以下措施：1. 保证充足睡眠：确保有高质量的睡眠，避免熬夜，因为睡眠对身高增长有重要影响。 2. 营养均衡：饮食中应包含充足的蛋白质，如牛奶、鸡蛋等，同时保证各种营养素的均衡摄入。 3. 户外活动和阳光：参与户外活动，接受适量阳光照射，这有助于钙的吸收，对身高增长有积极作用。 4. 做增高运动：定期进行有助于增高的运动，如跳跃性运动和篮球等，以及跳绳等。
8个征兆说明停止长高？
1. 身高的增长放缓：如果你已经一年没有感受到明显的身高增长，或者你的身高增长速度明显放缓，这可能是你正在停止长高的一个信号。 2. 生理变化的迹象：观察你的身体是否有肌肉增长的趋势，尤其是小腿，可能会有所弯曲。 此外，你的腹部、手臂和大腿可能会逐渐变得更加结实。 3. 生理成熟的标志：心理成熟和第二性征的稳定也是停止长高的一个重要指标。 这包括声音变深、体毛增多等与青春期发育相关的变化。 4. 医学检查的重要性：建议你去医院进行专业的生长板检查，以确定你的生长板是否已经闭合。 如果生长板尚未闭合，那么你仍有长高的可能性；如果已经闭合，那么你身体成长的可能性就非常有限。 5. 体重与饮食习惯的变化：在停止身高增长的同时，你的体重可能会开始增加。 例如，男孩可能会出现肌肉增长，而女孩可能会变得更加丰满。 在饮食上，你可能会从之前的不增重只增高的状态转变为现在的进食量减少但体重增加的情况。
我16岁，女学生，停止长高有什么样的征兆
1. 完全性成熟是停止长高的一个明显迹象，标志着生长速度的减缓。 通常，女性在初潮后或男性在初次遗精后，生长速度会逐渐放缓。 2. 当一个人的生长速度在青春期结束后仍然持续减慢，并且在三年的时间后基本停滞，这表明他们已经达到了最终的身高。 3. 性发育较早的个体通常会较早停止生长，而性发育较晚的个体则会较晚停止生长。 4. 男性通常比女性的性发育晚两年。 因此，在性发育之前的那两年，男性可以增长大约10-12厘米，这也是男性平均身高高于女性的原因之一。
